Qu'est-ce que la naturopathie ?
La naturopathie est un art de vivre. C’est une médecine traditionnelle, de prévention. Elle peut aussi être complémentaire à la médecine allopathique et venir en soutien.
Se basant sur l'hygiène de vie, la naturopathie vise à vous aider à maintenir, optimiser ou retrouver la santé grâce à un ensemble de techniques naturelles qui considèrent la personne dans son ensemble (approche globale, dite holistique). L’objectif étant de permettre au corps de retrouver son équilibre et ainsi de s’auto-guérir.
Le naturopathe va s’intéresser plus particulièrement aux causes du trouble et non à la symptomatique : l’alimentation, le mode de vie, la sédentarité, le stress, le sommeil, l'environnement…
Que fait le naturopathe ?
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Le naturopathe fait de la santé ; il ne combat pas la maladie.
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Il identifie la cause profonde du déséquilibre de votre terrain (qui engendre la maladie) afin d’y remédier
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Il ne soulage pas uniquement un symptôme qu'il considère comme une alarme, une alerte à écouter
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C’est un accompagnateur
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il ne guérit pas (seul le corps à la capacité de s’auto guérir) mais donne à l’organisme les moyens de s’auto-guérir
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le travail du naturopathe est de l’accompagner et de le soutenir dans cette démarche selon ses propres capacités
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C’est un éducateur
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qui va expliquer le fonctionnement de l’organisme
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il vous responsabilise par rapport à sa santé => la maladie a des causes sur lesquelles on peut agir
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et ainsi vous permettre de prendre votre santé en main, de la conserver sur le long terme, de devenir autonome et responsable
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Il ne s’agit donc pas de traiter des symptômes avec des produits naturels ou des compléments alimentaires mais de comprendre ce qui nous a amené là où nous en sommes et redevenir acteur de sa santé et de son bien-être.
Les 5 piliers de la naturopathie
Le vitalisme
L’énergie vitale permet l’auto-guérison et permet au naturopathe de bâtir sa cure
L'humorisme
Qualité des liquides organiques (sang, lymphe, sérum) ; nos cellules baignent dans un océan intérieur qui va permettre à chacune d’elle de respirer, produire de l'énergie, éliminer ses déchets, se reproduire, se nourrir, envoyer et recevoir des messages
L'hygiénisme
Application des règles essentielles et naturelles d'une bonne hygiène de vie pour se maintenir en santé
L'holisme
Conception globale de l’être humain qui prend en considération les 4 plans de l’être : physique, énergétique, émotionnel et spirituel
Le causalisme
Identifier et traiter la cause et non les symptômes. Ce principe de « tolle causam » est ainsi présenté par Hippocrate : « Pour être un bon médecin, cherche la cause du mal et traite-la ; pour être un meilleur médecin, cherche la cause de la cause et traite-la ; mais pour être un authentique thérapeute, cherche la cause de la cause de la cause et traite-la"
Il est important de noter que les conseils donnés dans le plan d'hygiène de vie suite à la consultation de naturopathie ne peuvent se substituer à un traitement médical en cours et ne remplacent pas un diagnostic établi par un médecin.